神戸健康気功ブログ【気になる学校】
【気功】【スピリチュアル】【ストレッチ】Rちゃん日記 力を抜く 神戸健康気功協会
 こんにちは。
 
Rちゃんです

気功を習ってからもう少しで2年経とうとしています。

Rちゃんが気功をしてできるようになったことは,
力を抜く,ということ。

下半身が鍛えられてきたことも関係するかもしれませんが,
先生の型をみていると,指先まで力が抜けていて,まるで水の流れのよう

美しいです

Rちゃんも頭をからっぽにして,力を抜くことにしました

これが,普段の生活で役立つんです

Rちゃんは,接客業ですから,お客様のお話を聞く事が多いのですが,
そこでもあえて脱力して聞いてみます

なんというか,間合い?のようなものが,以前よりわかるようになり,
無駄にこちらが喋り過ぎたり,あとで疲れるようなことが激減しました

ちからを抜くと,相手がよくみえて,自分に起こっている状況がよくみえて,
手を打てるようになるみたいです。

逆に,いろいろ相手のことを考え過ぎて,こうしよう,ああしようと考えていると気が,
たいてい力みが入っていて,相手とのコミュニケーションもぎくしゃくしたりするんです。

今年もゆるめて,脱力で,気功を通していろいろ発見していきたい
Rちゃんは思っています



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