神戸健康気功ブログ【気になる学校】
第2回目・女性のための呼吸法・瞑想法開催(神戸・元町・三宮・灘)
 おはようございます。
昨日は夜すごい雨でしたね。びっくりしました(*_*)

今日は、深い呼吸法と瞑想法2回目です。
ゆっくり呼吸をすることも、瞑想することも普段なかなかしないですよね。
参加された方が、喜んでました。

深く呼吸すると、本当に体が喜ぶ!!感じを、体験していただきたいですね。
瞑想も、心が落ち着き、リラックスできます。
”なかなか寝つけない、寝ても何度も起きてしまう、目覚めが悪い”
そんな方にもお勧めです!

                          当日参加できます。


                                神戸健康気功協会


特別講座 -
<< NEW | TOP | OLD>>