神戸健康気功ブログ【気になる学校】
呼吸で、お腹(肚)を作ろう!神戸健康気功協会 神戸 京都 奈良
呼吸は、内臓のマッサージです!

深く、息をすることで、お腹の血流が良くなり、気が増えて、カラダを元気にします(^^)

また、お腹(肚)は、頭とも対応していて、使いすぎた脳を抑制する働きがあります。

パソコンや人間関係など仕事で、興奮した脳を癒し、

使いすぎた頭、心を安定に導いていきます(^_-)



とくに女性には呼吸法はオススメですね(^_-)-☆

女性は呼吸が浅く、お腹の血流が悪くなるので、

内臓の働きが悪くなり、便秘や冷え症、婦人科疾患になりやすく、

体調不良の原因に

呼吸(生き)初めてみませんか(^^♪



 ■ 神戸健康気功気功協会 TEL 050−3343−7357 ■


(元 町 教 室)火曜日 13:30〜14:30 (月4回)
         水曜日 20:30〜21:30   〃
         土曜日 17:00〜18:00   〃
(TIO舞子教室)
     
     第2第4土曜日 13:30〜14:45 (各週月2回)









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