神戸健康気功ブログ【気になる学校】
【スピリチュアル】【気功】【リラックス】力を抜く 神戸健康気功協会 元町 三宮 神戸
がんばりやさんをみておもうこと。

肩にむちゃくちゃ力が入っていて,すぐにスタミナ切れになってしまいます。

達人はどの分野でも力みがありません。

力が抜けています。

出すべき時に,力を出します。

ほんとに偉い人は偉そうぶらないです。

逆に,すごーく偉そうぶる人は,力がむちゃくちゃ入ってるので,内心穏やかでなく,
内と外が違ってたりします。

力を抜ける人は多くはありません。

寝ている時の自分の身体にも力みが入っているかたも多いと思います。

気づいたら,一個一個力んでる部位を弛めるイメージで力をぬいていきましょう。

呼吸も吐く事を意識してみましょう。

からだがゆるむと,自然の波にのっていけるようになりますよ。




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【スピリチュアル】【気功】パワースポットについて 神戸健康気功協会 神戸 元町 三宮
 パワースポットブーム。

もはやブームでなくなりましたね。

書店でもたくさんの本もでていますし。おなじみの言葉になりましたね。

パワースポットは個人的には各自にとっての場所は違うと思います。

エネルギーが強い場所は確かにありますが,強いからと言って,自分にとって
パワーになるかというと,むしろ害になったり,ダメージを受けることもあります。

人間もいっしょですよね。

エネルギーが強い人だからって,いっしょにいて居心地いいかというと,
しんどかったりする場合もありますから。

体調や年齢でも違うでしょうし,そのときふと気になる場所がパワースポットな場合が多いですよ。

そして,気になったら,ぜひ実際に足を運び,その土地に身を置いてみましょう。

みなぎったり,元気になったり,すっきりする場所はあなたにパワーを与えてくれる場所です。

逆にイライラしたり,重くなったり,疲れやすくなったり,だるくなったりする場所は,
離れて下さい。

情報を入手して,脳で選択するよりも,
ふと気になる,何度もなにかみかける,などの,自分の内側から発生するものを頼りにしてみましょう。

あなただけのパワースポットに導かれると思いますよ。

ふっと気になるくらいがポイントです。

人間関係にも応用できるかもしれませんね。

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謹賀新年 神戸健康気功協会
 明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いしますm(_ _)m

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【スピリチュアル】【開運】【風水】【気功】Rちゃん日記 パワースポット 神戸健康気功協会 神戸 元町 三宮
 こんにちは。

Rちゃんです

Rちゃんは,気の巡りが滞りますと,(疲労が蓄積すると)
ささーっと転地します。

今回の転地先は,1泊2日で長崎

Rちゃん,なぜかこの春くらいからイルカが気になりはじめまして。。。

お伊勢さんのおかげ横丁で年甲斐もなく,発作的にイルカのぬいぐるみを買ってしまったのを皮切りに
(注。Rちゃんは基本的にぬいぐるみに興味なし。お部屋もさっぱりが好き)

行く先々で,イルカのオブジェが目に付くようになったり,
テレビでイルカを目撃しはじめたり,
電車の中吊り広告にもイルカを目撃する始末。

猛烈イルカ電波受信していたんです。

そして,野生のイルカをみるしかない,と調べますと,
長崎の島原と天草の間の湾に野生のイルカが年中99%の確率でみられるとわかったんです。

いってきました,海の上。
長崎県の口之津イルカウォッチング。

マジ,イルカの群れがぴょんぴょんいます

300頭いるらしいよ。。。。

青い海に青い空,きらきら太陽,きらきら光る波,抜けます。

海には浄化作用があるから,抜けるうえに,イルカが船に向かって群れできたーーーーー

かわいい!きゅんきゅん!
穴から潮吹いてた!つぶらな目が合った!

気の巡りぐるんぐるんに巡り,パワーアップのRちゃん。

帰りは,小浜の温泉を海を眺めつつ,開放的になって,体も軽く
かなりの海のパワー享受させていただきました。

次は,イルカと泳ぎたい。



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【スピリチュアル】【パワースポット】【気功】生田神社 神戸健康気功協会 神戸 元町 三宮
 神戸の一宮は生田神社ですね。

生田神社さんは,もともと布引の滝の東の山の上にあり,
太陽信仰だったみたいですね。
鳥居から朝日が上がる様に,鳥居が経っていたと言われます。

いまの中央区雲中小学校のあたりらしいです。

いまのフラワーロードがもともと生田川だったそうで,加納町の交差点には,
旧生田側の史跡があります。

フラワーロードの新神戸のあたりを歩いていると,風が心地よく,
川の近くの気に似た気の流れを感じます。

生田神社のご神殿前で手を合わせると,背後の生田の森よりもっと上方,東側より風が
さーっと吹いてくるのはそのせいかもしれません。

ご神域内の池の所も,気持ちがよいですね。

今日もひきりなしに,地元の方や外国の観光客の方がお参りにいらしていました。

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【スピリチュアル】【気功】真面目もほどほどに 神戸健康気功協会 神戸 元町 三宮
最近,体調不良が続いてる方が多くなりました。

若い女性にとくに多いですが,がんばる真面目な方が多いです。

ばりばり働き,お洒落もして,どんどん勉強もしていて。

向上心や責任感も人一倍で,休日もほとんどなく朝から晩まで。

意識が強いので,逆にからだが悲鳴をあげて,痛みとして知らせはじめます。

こんなに頑張っているのに,真面目に人一倍がんばっているのに,
全然報われない,どんどんしんどくなる,
どうして?なぜ?
と,ご本人たちは思います。

慢性的な背中の痛みは強いストレスが原因なこともあります。

若い方でも子宮系のトラブルが本当に増えています。

真面目なんですね。みなさん。

その頑張りは,誰かに認められたいからでしょうか?
競争意識から?

はたまた,みんな同じだから,頑張っているから。。。?
これは,まずいですね。

他人からみられる自分より,自分で自分を認めてあげましょう。
身体の声をしっかり聞き逃さないように。

人間嫌なことをしつづけると,身体は硬くなっていきます。緊張して強張ります。

楽しい時は,疲れを感じません。

重荷をおろして,見方を変えるだけで,自分の中心に戻ることで,
必要なもの,必要でないものが見えてきます。

そして,ひとつひとつ,丁寧に楽しみながらじっくり生きて行きましょう。

自分にとって,いろんな,気づきやきらめきや,大切なものが見えてきます。



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【スピリチュアル】【気功】Rちゃんのおすすめ インナーウェア 神戸健康気功協会 神戸 元町 三宮
 こんにちは。

Rちゃんの気が巡りやすくなる,おススメシリーズいきます

女性にとくにおすすめが締めつけない下着です

Rちゃんは下着と寝具にはちょっとうるさいんですけど

とくに,肌に直接触れるもの。
下着にはこだわっています

もちろん,女子的には下着,かわいいのや美しいデザインのランジェリーなど
きゅんきゅんきますよね。

でも,そこに+快適である,ということはかなり重要です

よく,ガンダムのモビルスーツ並みにがっつり仕上がるガードルやボディスーツは
ボディラインを美しく作り上げますが,気の巡り的にはかなりNGだと思います。

女性にも男性にもふんどしが見直されてるように,
昔の日本人はパンツなるものではなく,男性がふんどし,女性は腰巻をして
そ頚部はフリーな感じだったんですよね。

そ頚部を圧迫するとリンパや血液の巡りが滞り,むくみや生理痛,冷えなどの原因や
自律神経の乱れの原因になるという方もいます

そこで女子のみなさんに,Rちゃんおススメアイテム

絹,シルクでつくられたそ頚部を圧迫しない下着。
Rちゃん愛用『Puntoe』さんです

ホームページで買えますが,きれいな色のからだを締めつけないパンツやブラまであります。デザインも豊富で,もともとアクセサリーデザイナーさんが作ったブランドで
かなり,お洒落であがります

冬はあったかいし,体調もあがるし,おすすめ!

夏は暑いので,その名も
『空気パンツ』
これも,HPで購入できますよ

コットンなので,これまたデザインがかわいく,きれいな色です。
すっごく涼しいです。
こちらは,男性用もあるから,男性のみなさん,ぜひ

一度,フリーダムを経験すると,気が巡りだし,寒い冬もハッピーに過ごせます

化繊や締めつけをこの機会にない日もつくってみませんか。
思いがけない心地よさを体験できると思います。


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【スピリチュアル】【気功】分を知る 自分を知る 神戸健康気功協会 神戸 元町 三宮

自分のこと,よくわかっていますか。

自分のことほどよくわからないですよね。

自分の役割や,務め,なにがどのくらいできて,
なにができないか,
いまの自分はどういう状態か。

他人から見た自分や,こうありたいと望む自分ではなく,

いまの仕事の環境や,役割,体の状態,体力や,まわりの人間関係を
ごまかさず見つめましょう。

分を超えたことをしてしまうと,体を壊してしまったり,
エネルギーがたくさんあっても持久力がなかったり,
どのくらい,自分に休養や必要な食生活をあたえていますか?

しっかり,ベストのタイミングで,浄化や休養,栄養を与えていますか?

そういう小地味なメンテナンスや浄化を日々どれぐらいみっちりやるかで
これから向かう場所,出会う仕事や,お金まわりや,出会う仲間やパートナーが変わってくるし,必ず引き寄せられてきますよ。

素直に今の自分を受け入れましょう。

分を知り,日々どれくらいこめられるか。

それが,確実に格差となってくる時代になりました。






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【スピリチュアル】【気功】Rちゃん日記 神戸健康気功協会 神戸 元町 三宮
こんにちわ。

Rちゃんです。

いろいろ,敏感に感知しやすい体のRちゃんですが,

不思議なものや神様やその他いろいろ目に見えないものもこの世に確かにあるのではないか,
とも思いますが,

スピるなら,断然,体ありき!です。

ネットの情報とか,流行りの引きよせ本とか,なんか,集いとか,溢れかえってますが,
Rちゃんは生理的に日常現実生活ベースのと体で感じられること超優先主義です

気功は,からだをしっかり使っていきますが,同時に体の中の変化と,周りのエネルギーとを感じられて,目に見えないものをからだでしっかり体感できているような気がします。

確実に体調があがるので,考え方や気の持ち方も変わりますし,
自分の体にも愛着がわいてきて,体にいれるお水や食事も気をつけるようになりました。

Rちゃんは,美容のお仕事で,女性の体のトリートメントもしたりするのですが,
やはり,からだを放っておいて,いろんなことを脳で考えたり,
いろんな化粧品を上からつかっても,体が痛んでいたり,浄化されてなかったりすると,
本当の美しさって難しいな,と感じます

からだの声に耳を澄ませて,日々を大事に生きてこそ,スピも現実に活きるんじゃないかな,と思います

日本人が昔から自然とともに,四季に沿って暮らしていたのは本当に理にかなっているなー

Rちゃんんが神社が好きなのも,
自然に沿った日本のかたちがそこに残っているからかもしれません。



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【スピリチュアル】【タオイズム】【気功】余白のなかに 神戸健康気功協会 神戸 元町 三宮
 何も予定のない日がたまにあります。

スケジュール帳が空白なのが嫌だったり,
旅行でも行程をぱんぱんにいれるタイプの方もいますが,

なんにも予定を入れない日もおすすめします。

ノープランで,旅行やお出かけもお勧めです。

よく営業のかたにお伺いしますが,
何も予定のない日の方がかえって勝手に電話がかかってきたり,
突然の来客があったり,凄く忙しくなることが多いんですよ
と言われます。

これは,余白のなかに,物事や出来事や人が入ってくるんですね。

あまりに,自分の思いががちがちにあると,隙間がなくなり,自分から
追っていかないといけなくなります。

余白があって,のんびりしていると,
ポイントは気分よくのんびりしていると,
予測していない所からどんどん入って来ます。

旅行でも,自然な流れができて,行くはずのなかったところに出会えたり,
サプライズが多いです。

そうやって,世界はひろがりをみせてくれるんですね。

気分よくのんびりいきましょう。

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